ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় নারীদের ডাক্তারের চেয়েও বেশি শুনতে হয় দাদি-নানি, মা-শ্বাশুড়ি ও আত্মীয় স্বজনের কথা৷ তবে সেসব কথার মাঝে কুংস্কারেই বেশি থাকে। এটি অন্য সব দেশে তেমন দেখা না গেলেও বাংলাদেশ, ভারত ও পাকিস্তানে বেশ প্রচলিত।
দু’জনের জন্য খেতে হবে
গর্ভবতীকে বেশি শুনতে হয় তুমি এখন আর একা নও তাই দুজনের সমান খেতে হবে। তবে এটি একদম সঠিক নয় কারণ শিশু তো পূর্ণ বয়স্ক মানুষ নয়। মা যা খায় সেই নির্যাস সে গ্রহণ করে৷ এদিকে হরমোনের কারণে গর্ভাবস্থায় ক্ষুধা বেড়ে যায়। একজন গর্ভবতী নারীর দিনে ৩০০ ক্যালোরি খাবার খাওয়া যথেষ্ট৷
দুধ, দই খেলে বাচ্চা হবে ফর্সা
গর্ভবতীসহ তার পরিবারও বাচ্চার গায়ের রং নিয়ে বেশ চিন্তা করেন। এটি সব পরিবারে না দেখা দিলেও অনেক পরিবারই চিন্তার বিষয়। আর তাইতো গর্ভবতীকে তারা দুধ, দইয়ের মতো সাদা খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। তবে বাচ্চার রঙ কেমন হবে তা নির্ভর করে বাবা-মায়ের জিনের উপর৷ সাদা খাবার খাওয়ার সঙ্গে এটি সম্পৃক্ত নয়।
ঘি খেলে প্রসব সহজ হয়
বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনি যা খাবেন তা পরিপাকতন্ত্রের মধ্য দিয়ে যাবে, প্রজনন তন্ত্রে প্রবেশ করবে না৷ তাই ঘি যতই খান, তা ‘লুব্রিকেন্ট’ বা পিচ্ছিল পদার্থের কাজ করবে না৷
যৌন সম্পর্ক করা উচিত নয়
বিশেষজ্ঞরা বলেন, গর্ভবস্থায় একজন নারী যৌন মিলনে ততটাই আনন্দ নিতে পারেন যতটা গর্ভধারণের আগে নিতে পারতেন। যৌন মিলনের ফলে শিশুর শরীরে কোনো খারাপ প্রভাব পড়ে না। বরং প্রসব সহজ করার ক্ষেত্রে যোনির এক ধরনের ব্যয়াম হয় এর ফলে।
সুন্দর শিশুর ছবি দেখা
অনেকই ধারণা করে দেয়ালে সুন্দর বাচ্চার ছবি টাঙিয়ে রাখলে সুন্দর বাচ্চার জন্ম হবে। এটি ভুল কারণ শিশুর বাবা-মায়ের জিনই ঠিক করবে সে কার মতো দেখতে হবে৷
সিঁড়ি ভেঙো না
গর্ভধারণ কোনো অসুখ নয় যে সারাদিন শুয়ে বসে কাটাতে হবে৷ গর্ভবতী যদি নিয়মিত ব্যয়াম করে থাকেন, এক্ষেত্রে সেটা শরীরের জন্য আরো ভালো৷
পেটের আকৃতি দেখে বলা ছেলে না মেয়ে
এটিরও কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই৷ তবে গর্ভবতীর যদি পরীক্ষা-নীরিক্ষা করার এবং সময় কাটানোর ইচ্ছে থাকে, তাহলে তা অবশ্য ভিন্ন কথা।
মায়ের চেহারা দেখে বলা
বাংলায় একটা কথা আছে, ছেলের মা সুন্দরী, মেয়ের মা বান্দরী৷ অর্থাৎ পেটে ছেলে থাকলে মায়ের চেহারা খুব সুন্দর হয়ে যায়৷ আর যদি মেয়ে থাকে তাহলে নাকি খুব খারাপ হয় চেহারা৷ এর বৈজ্ঞানিক কোনো ভিত্তি নেই৷ কেননা এটা হরমোনের ওপর নির্ভর করে৷ সূত্র: ডিডব্লিউ
নিউজনেক্সটবিডি ডটকম/আইকে/এসজি
