Tuesday, July 5th, 2022
বই পড়ুয়ারা দীর্ঘজীবী হয়
August 11th, 2016 at 10:40 pm
বই পড়ুয়ারা দীর্ঘজীবী হয়

ওয়াশিংটন: বইয়ের পোকা হিসেবে যারা সুপরিচিত তাদের জন্য সুখবর দিচ্ছে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা। এতে দেখা গেছে, নিয়মিত বই পড়ুয়ারা দীর্ঘজীবী হন।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ৫০ বছরের বেশি বয়সি কয়েক হাজার মানুষের তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখতে পান, বই পড়ুয়ারা যারা বই পড়েন না তাদের তুলনায় দীর্ঘজীবী হয়ে থাকেন।

গবেষণা প্রবন্ধটি ‘সোশাল সায়েন্স অ্যান্ড মেডিসিন জার্নাল’ এ প্রকাশিত হয়।

গবেষণায় অংশ নেয়া ৩ হাজার ৬৩৫ জনকে তিনটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়। প্রথম গ্রুপে যারা বই পড়েন না তারা ছিলেন। দ্বিতীয় গ্রুপে সপ্তাহে কমপক্ষে সাড়ে তিন ঘন্টা বই পড়েন এমন ব্যক্তিদের রাখা হয়েছে। যারা প্রতি সপ্তাহে সাড়ে তিন ঘন্টার বেশি সময় বই পড়েন তাদের তৃতীয় গ্রুপে রাখা হয়।

গবেষকরা দেখতে পান, বেশিরভাগ বইয়ের পাঠক নারী, শিক্ষিত এবং উচ্চ আয়ের মানুষ। তারা অংশগ্রহণকারীদের বয়স, জাতি, তাদের প্রদত্ত স্বাস্থ্য প্রতিবেদন, বিষন্নতা, কর্মসংস্থান এবং বৈবাহিক অবস্থাও পর্যবেক্ষণ করেন।

নিউইয়র্ক টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়, যারা কখনো বই পড়েননি তাদের তুলনায় বই পড়ুয়ারা গড়ে দুই বছর বেশি বেঁচে থাকেন। যারা সংবাদপত্র এবং সাময়িকী পড়েন তাদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য বলে জানিয়েছেন গবেষকরা।

ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক জ্যেষ্ঠ গবেষক বেক্কা আর লেভি জানান, যেসব মানুষ প্রতিদিন অন্তত আধা ঘন্টা বই পড়েন, তারাও যারা কখনো বই পড়েননি তাদের তুলনায় বেশিদিন বাঁচেন।  সূত্র: এনডিটিভি

নিউজনেক্সটবিডি ডটকম/এফকে

 


সর্বশেষ

আরও খবর

ক্যান্সার সচেতনতায় জেসিআই ঢাকা ওয়েষ্ট ও বাংলাদেশ ক্যান্সার এইড ট্রাস্ট

ক্যান্সার সচেতনতায় জেসিআই ঢাকা ওয়েষ্ট ও বাংলাদেশ ক্যান্সার এইড ট্রাস্ট


ভ্যাকসিনের আশায় টিকাকেন্দ্রে রাতযাপন!

ভ্যাকসিনের আশায় টিকাকেন্দ্রে রাতযাপন!


ফ্রিতে অক্সিজেন ও অ্যাম্বুলেন্স সেবা দিচ্ছে জেসিআই ঢাকা ওয়েস্ট-অনাবৃ

ফ্রিতে অক্সিজেন ও অ্যাম্বুলেন্স সেবা দিচ্ছে জেসিআই ঢাকা ওয়েস্ট-অনাবৃ


৮ মাস পর দেশে করোনায় এক দিনে সর্বোচ্চ ৩৫৫৪ শনাক্ত

৮ মাস পর দেশে করোনায় এক দিনে সর্বোচ্চ ৩৫৫৪ শনাক্ত


অস্ট্রিয়াতে শুরু হয়েছে করোনাভাইরাসের গণপরীক্ষা । বিনামূল্যে এই পরীক্ষা করানো যাবে।

অস্ট্রিয়াতে শুরু হয়েছে করোনাভাইরাসের গণপরীক্ষা । বিনামূল্যে এই পরীক্ষা করানো যাবে।


দৈনিক চার হাজার মানুষের মৃত্যুর আশংকা আগামী মঙ্গলবার থেকে লকডাউনে যাচ্ছে সমগ্র গ্রেট ব্রিটেনে

দৈনিক চার হাজার মানুষের মৃত্যুর আশংকা আগামী মঙ্গলবার থেকে লকডাউনে যাচ্ছে সমগ্র গ্রেট ব্রিটেনে


করোনা: আরও ২৩ মৃত্যু, শনাক্ত ১৩০৮

করোনা: আরও ২৩ মৃত্যু, শনাক্ত ১৩০৮


এন্টিড্রাগ ফেডারেশনকে সহায়তার আশ্বাস

এন্টিড্রাগ ফেডারেশনকে সহায়তার আশ্বাস


করোনা আক্রান্ত যশোরের চিকিসৎসককে ঢাকায় স্থানান্তর

করোনা আক্রান্ত যশোরের চিকিসৎসককে ঢাকায় স্থানান্তর


গণস্বাস্থ্যের করোনা ল্যাব ও প্লাজমা সেন্টার বন্ধের নির্দেশ

গণস্বাস্থ্যের করোনা ল্যাব ও প্লাজমা সেন্টার বন্ধের নির্দেশ