Sunday, July 3rd, 2022
বহু গুণে গুণান্বিত লবঙ্গ
March 22nd, 2017 at 8:33 am
বহু গুণে গুণান্বিত লবঙ্গ

ডেস্ক: লবঙ্গ মূলত ইন্দোনেশিয়ার একটি গাছ। ইন্দোনেশিয়ায়ই এ মসলাটি খুব বেশি ব্যবহার করা হয়। তবে বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে ঝাঁঝালো এই মসলাটির বেশ প্রচলন রয়েছে। লবঙ্গ খুবই ঝাঁঝালো, ঘ্রাণময় ও উপাদেয় একটি মসলা। লবঙ্গ গাছের ফুলের কুড়িকে শুকিয়ে লবঙ্গ মসলাটি তৈরি করা হয়। এর রয়েছে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ।

আসুন জেনে নেই এর উপকারিতাঃ

· ডায়াবেটিসে রোগীদের শরীরে প্রয়োজনীয় ইনসুলিন তৈরি হয় না। গবেষণায় পাওয়া যায় যে লং এর রস শরীরের ভেতরে ইনসুলিন তৈরিতে সাহায্য করে।

· রুচির পরিবর্তন ও ক্ষুধা বাড়াতে লবঙ্গ বেশ উপকারী। এটি ভেঁজে বা গুঁড়া করে মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খেতে পারেন।

· গর্ভবতী মায়েরা সকালের বমি বমি ভাব দূর করতে একটি লবঙ্গ খেয়ে নিতে পারেন। শুধু লবঙ্গ খেতে ভালো না লাগলে অল্প পরিমাণ গুড় মিশিয়ে নিতে পারেন। সকাল বেলাটায় অনেক আরাম বোধ করবেন। এছাড়া বমি বমি ভাব দূর করতেও গুঁড়ো লবঙ্গের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন।

· প্রচণ্ড মাথা ব্যথা কমাতে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল একটি পরিষ্কার কাপড়ে নিয়ে কপালের উপরে রাখুন। দেখবেন ১৫ মিনিটেই সেরে যাবে মাথা ব্যথা।

· দাঁত ব্যথা কমাতে লবঙ্গ বেশ কার্যকরী। লবঙ্গ মুখের ভেতরের সকল রোগের হাত থেকে রক্ষা করে। তাই টুথপেস্টেও ব্যবহার করা হয় লবঙ্গ।

· ব্রণের সমস্যা দূর করতে লবঙ্গের গুঁড়োর সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে ব্রণের ওপরে দিয়ে রাখুন। এর ফলে ব্রণের দাগও দূর হয়ে যাবে।

· লবঙ্গের তেল নিয়মিত ব্যবহারের ফলে চুল পড়া রোধ করা সম্ভব। এছাড়া চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করবে। লবঙ্গ তেলে রয়েছে ব্যাকটেরিয়া নামক জীবাণু ধ্বংসের ক্ষমতা।

· লবঙ্গ চা সর্দি-কাশি ও গলার খুশ খুশে ভাব দূর করতে সাহায্য করে। তাই সর্দি-কাশি কমাতে চায়ের সঙ্গে দু’টি লবঙ্গ খেয়ে নিতে পারেন।

· পেট ব্যথা ও কৃমি জাতীয় রোগ প্রতিরোধে লবঙ্গ বেশ কার্যকরী।

গ্রন্থনা: এম কে রায়হান, সম্পাদনা: জাবেদ


সর্বশেষ

আরও খবর

ক্যান্সার সচেতনতায় জেসিআই ঢাকা ওয়েষ্ট ও বাংলাদেশ ক্যান্সার এইড ট্রাস্ট

ক্যান্সার সচেতনতায় জেসিআই ঢাকা ওয়েষ্ট ও বাংলাদেশ ক্যান্সার এইড ট্রাস্ট


ভ্যাকসিনের আশায় টিকাকেন্দ্রে রাতযাপন!

ভ্যাকসিনের আশায় টিকাকেন্দ্রে রাতযাপন!


ফ্রিতে অক্সিজেন ও অ্যাম্বুলেন্স সেবা দিচ্ছে জেসিআই ঢাকা ওয়েস্ট-অনাবৃ

ফ্রিতে অক্সিজেন ও অ্যাম্বুলেন্স সেবা দিচ্ছে জেসিআই ঢাকা ওয়েস্ট-অনাবৃ


৮ মাস পর দেশে করোনায় এক দিনে সর্বোচ্চ ৩৫৫৪ শনাক্ত

৮ মাস পর দেশে করোনায় এক দিনে সর্বোচ্চ ৩৫৫৪ শনাক্ত


অস্ট্রিয়াতে শুরু হয়েছে করোনাভাইরাসের গণপরীক্ষা । বিনামূল্যে এই পরীক্ষা করানো যাবে।

অস্ট্রিয়াতে শুরু হয়েছে করোনাভাইরাসের গণপরীক্ষা । বিনামূল্যে এই পরীক্ষা করানো যাবে।


দৈনিক চার হাজার মানুষের মৃত্যুর আশংকা আগামী মঙ্গলবার থেকে লকডাউনে যাচ্ছে সমগ্র গ্রেট ব্রিটেনে

দৈনিক চার হাজার মানুষের মৃত্যুর আশংকা আগামী মঙ্গলবার থেকে লকডাউনে যাচ্ছে সমগ্র গ্রেট ব্রিটেনে


করোনা: আরও ২৩ মৃত্যু, শনাক্ত ১৩০৮

করোনা: আরও ২৩ মৃত্যু, শনাক্ত ১৩০৮


এন্টিড্রাগ ফেডারেশনকে সহায়তার আশ্বাস

এন্টিড্রাগ ফেডারেশনকে সহায়তার আশ্বাস


করোনা আক্রান্ত যশোরের চিকিসৎসককে ঢাকায় স্থানান্তর

করোনা আক্রান্ত যশোরের চিকিসৎসককে ঢাকায় স্থানান্তর


গণস্বাস্থ্যের করোনা ল্যাব ও প্লাজমা সেন্টার বন্ধের নির্দেশ

গণস্বাস্থ্যের করোনা ল্যাব ও প্লাজমা সেন্টার বন্ধের নির্দেশ